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इनडोर व्यायाम ट्रैम्पोलिन भारत

वाह! -वाह: क्रायबेबी फ्री इनडोर फिटनेस ट्रैम्पोलिन पर एक स्लैम डंक

फिटनेस संसाधनक्या आप सिर्फ़ अपने शरीर को गतिशील रखना चाहते हैं और फिट रहना चाहते हैं? अपने उद्धारकर्ता की ओर कदम बढ़ाएँ... मिनी एक्सरसाइज ट्रैम्पोलिन! यह चीज़ बहुत बढ़िया है और इसमें वे सभी लाभ हैं जो आप आज के बाज़ार में उपलब्ध इस तरह के उपकरणों से उम्मीद कर सकते हैं, साथ ही इसमें आधुनिक शैली के तत्व भी हैं जो देखने में बहुत अच्छे लगते हैं, जैसे कि सुरक्षा सुविधा (उपयोग के दौरान बीन्स को आवरण में बंद रखने के लिए) जब हवा चलती है....कम से कम आपकी फिटनेस यात्रा वास्तव में मज़ेदार होगी।

इनडोर व्यायाम ट्रैम्पोलिन की पूरी समीक्षा

हम सभी "इनडोर एक्सरसाइज ट्रैम्पोलिन" शब्दों से परिचित हैं। और यह निश्चित रूप से आपके दिमाग में कुछ छवियाँ जगाता है कि आप किस उछाल वाले कम प्रभाव वाले वर्कआउट को करना शुरू कर सकते हैं जब बात रिबाउंडर पर अनुकूल शक्ति प्रशिक्षण की आती है - लेकिन जहाँ भी और कैसे भी, चाहे युवा हों या बूढ़े। ट्रैम्पोलिन पर कूदें - केवल व्यायाम के लिए ही नहीं, यह आपके आसन संतुलन को बेहतर बनाने में भी मदद करता है क्योंकि आपको बदलते परिवेश के बीच ध्यान केंद्रित करने और तेज़ी से प्रतिक्रिया करने की आवश्यकता होती है जो अंततः समग्र चपलता को बढ़ाता है। ये सभी अन्य मांसपेशी समूह ट्रैम्पोलिन का उपयोग करके लगे हुए हैं; स्थिरता और संतुलन के लिए पेट (कोर), आपको आगे बढ़ने और ऊंची छलांग लगाने में मदद करने के लिए हाथ (और इसलिए हमारे पैरों के भीतर बड़ी मांसपेशियों का उपयोग करना); हमारी रीढ़ की हड्डी (पीठ का क्षेत्र) के साथ छोटी स्थिर करने वाली मांसपेशियाँ, जो मुद्रा में मदद करती हैं (!)।

गुआंग्डोंग डोमरी इनडोर व्यायाम ट्रैम्पोलिन क्यों चुनें?

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